Vi trenger et pusterom i hverdagen. Dette er et opplegg til bruk i grupper som gir åndelige impulser gjennom tekster, toner, bilder, symbolgjenstander og symbolhandlinger. Boka viser hvordan et felleskap kan brukes til å få ned turtallet og skape et "pusterom" av stillhet, fordypelse og åndelig påfyll i hverdagen.