For å lykkes i fotball og andre lagidretter er det helt avgjørende med spilleforståelse. I denne boken avsløres mesternes hemmelige metoder for første gang. Forfatterne tar utgangspunkt i vitenskapene og forklarer hvordan spillerne hele tiden skaffer seg de beste mulighetene for å skape og styre spillet. Allerede i barneårene kan man starte treningen, ifølge boken. Andreas Alm har bakgrunn som både spiller og trener på elitenivå. Johan Fallby er idrettspsykologisk rådgiver i det svenske fotballforbundet og utdanner trenere og spillere på høyeste nivå.